Nordic walking

Severská chôdza je šport, ktorému môže podľahnúť každý bez rozdielu veku, pohlavia a aj výkonnosti. Od jari až do zimy. 

Techniku si osvojíte už v priebehu niekoľkých hodín. 

Uvidíte, že vaše ruky si úplne prirodzene nájdu spôsob ako najlepšie zapojiť palice do chôdze. "Walkovať" môžete prakticky všade... cestou do práce, v parku, v lese, počas dovolenky na pláži, ale aj v telocvični. Šesť kilometrov denne, ale pokojne môžete začať aj s kratšími vzdialenosťami, zázračne uvoľní vaše svalstvo a odbúra stres-približne  toľko km odprechádzate, keď sa prejdete po našej krásnej dedinke 

- paličky máte k dispozicíí u nás v penzióne ak si nedonesiete svoje